아기의 수면 패턴이 불규칙하거나 밤중에 자주 깨면 부모도 함께 잠을 설쳐 육아가 더욱 힘들어집니다. 하지만 올바른 수면 교육을 진행하면 아기가 스스로 잠드는 습관을 들이고, 숙면을 취할 수 있습니다. 오늘은 성공적인 아기 수면 교육 방법과 실천 팁을 소개합니다.1. 아기 수면 교육이 중요한 이유아기의 수면 교육은 단순히 부모의 편의를 위한 것이 아닙니다. 규칙적인 수면 습관은 아기의 성장과 발달에도 큰 영향을 미칩니다.✔ 두뇌 발달: 숙면을 취하는 동안 성장 호르몬이 분비되어 두뇌 발달이 원활해집니다.✔ 정서 안정: 규칙적인 수면은 아기의 기분을 안정시키고, 낮 동안 더 활발하게 활동할 수 있도록 돕습니다.✔ 부모와의 관계 형성: 올바른 수면 습관이 자리 잡으면 부모도 충분한 휴식을 취할 수 있어 육아 ..
